CoQ10 对心脏有益吗？

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简介

保持心脏健康是健康生活方式的基础。如果您的循环系统强健健康，您就能完成任何想做的事情。

保持心脏健康至关重要，这已不是什么秘密；我们都希望自由地追求幸福，不受阻碍，即使我们中的一些人受到疾病的困扰，如果不加以治疗，这段旅程会变得困难重重，充其量也是不可能的。我们需要确保心脏健康，这样它就不会成为逆境中的限制因素。

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泛醌或 CoQ10

食物转化为能量需要酶 CoQ10 的帮助。我们的每个细胞都需要它。CoQ10 会随着年龄的增长而自然减少，因此希望增强能量或保护心脏的人偶尔会服用含有这种化合物的补充剂。

心脏问题

辅酶 Q10 (CoQ10) 可改善心脏功能。其益处不仅限于心血管健康。一些优点是

严重升高的血压




在保护血管内壁细胞方面，CoQ10 是一个无价的盟友。这种损伤可能导致高血压。辅酶 Q10 使心脏保持强劲泵血。它通过帮助心脏将食物转化为能量来实现这一点。心脏越强壮，它就能越有效地将血液输送到全身。因此，血压会下降，心脏更容易将血液输送到全身。一些研究表明，高血压患者可以通过服用 CoQ10 来降低血压。

充血性心力衰竭

辅酶 Q10 (CoQ10) 是一种重要的抗氧化剂，有助于保持心脏健康。充血引起的心力衰竭会降低器官向身体组织泵送足够血液的能力。除了保护心脏免受伤害外，CoQ10 还能提高其性能。 CoQ10 有很多好处，包括减少炎症，炎症是心力衰竭的已知风险因素。充血性心力衰竭症状包括呼吸短促和腿脚水肿，也可以通过 CoQ10 缓解。

心率紊乱

心律失常或心律不齐会对人的健康产生负面影响。研究表明，心律失常风险高的人可以从体内增加 CoQ10 水平中受益。辅酶 Q10 (CoQ10) 是一种强大的抗氧化剂，有助于保持心脏健康。服用 CoQ10 作为补充剂可以帮助降低发生心律失常的可能性并改善已经患有心律失常的人的心脏功能。如果您有心律失常风险或已经患有心律不齐，请咨询您的医生以确定 CoQ10 补充剂是否适合您。

二尖瓣塌陷

心脏产生能量的能力取决于位于线粒体中的 CoQ10。二尖瓣的维护也依赖于它，因为它有助于保持瓣叶柔韧并防止脱垂（或向后倒下）。当心脏收缩期间瓣叶的一个或两个突出到左心房时，就会发生二尖瓣脱垂。二尖瓣脱垂（在心脏收缩阶段）是该问题的医学术语。这可能导致各种症状，包括呼吸短促、胸痛和头晕。

心力衰竭

CoQ10 在心肌细胞中高度集中，因为它在细胞能量产生中很重要。研究表明，患有充血性心力衰竭的人血液中的 CoQ10 水平低于健康人。有人假设，服用 CoQ10 补充剂的充血性心力衰竭患者可能会出现更少的症状，并且有证据表明 CoQ10 甚至可能有助于预防心脏病发作。需要进行更多研究来确定 CoQ10 补充剂是否可以降低心脏病发作的风险。

人们为什么要服用 CoQ10

CoQ10 是一种维生素类物质，存在于身体的所有细胞中。心脏和肌肉需要消耗大量能量，因此拥有健康的细胞对它们至关重要。由于 CoQ10 水平会随着年龄的增长而自然下降，因此大多数 40 岁以上的人都可以从服用补充剂中受益。

评估 CoQ10 缺乏症状

CoQ10 存在于所有细胞中，是细胞正常运作所必需的。作为一种水溶性营养素，CoQ10 很容易通过尿液排出，因此缺乏 CoQ10 是体内这种物质含量低的人的常见问题。

以下是一些 CoQ10 缺乏症的潜在症状：

疲劳

胸部不适

心率加快和/或呼吸困难

四肢不适或刺痛

头痛

入睡困难或难以保持睡眠

消化问题，如排便不规律

EPHUROALABS 的辅酶 Q10 补充剂

目前最好的补充剂之一是 EphuroaLabs 的 CoQ10 泛醌。